health tips

ଖାଦ୍ୟପାନୀୟ ସହ ଘରୋଇ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାଇ କେଶର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ। ଶୀତ ଋତୁରେ କେତେକଙ୍କଠାରେ କେଶ ଝଡ଼ା ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ବଜାରର…

ବର୍ତ୍ତମାନର ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ପାଚନ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ । ବହୁ ଲୋକଙ୍କର ପାଚନ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରହିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ…

ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ହେଉ କିମ୍ବା କେତେକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱତଃ ଏସିଡ଼ିଟି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ। ଆଜିକାଲି ଏସିଡ଼ିଟି ସଭିଁଙ୍କ…

କିଡନୀ ରୋଗର ବିପଦକୁ କିପରି ରୋକାଯାଇପାରିବ, ଏଠାରେ କିଡ୍ନି ରୋଗର ଶ୍ରେଷ୍ଠ ୬ଟି କାରଣ ଅଛି:୧. ସୌଚାଳୟକୁ ଯିବାରେ ବିଳମ୍ବ । ତୁମର…

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ସାଧାରଣତଃ ଘିଅ ଖାଇବା ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ଘିଅ ଖାଇଲେ ମୋଟା ହୋଇଯିବା ଭୟ ରହିଥାଏ । ଘିଅ ଖାଇବାକୁ ନେଇ ବିଭିନ୍ନ ଲୋକଙ୍କ…

ବର୍ତ୍ତମାନ ଦେଶରେ କରୋନାର ପ୍ରକୋପ ଚାଲିଛି ଯେଉଁ ସମୟରେ କି ରକ୍ତର ଘୋର ଅଭାବ ଦେଖାଯାଉଛି। କାରଣ ଏହି ସମୟରେ ବହୁତ କମ ଲୋକ ରକ୍ତ ଦାନ…

ସାଧାରଣତଃ ବର୍ଷା ଦିନ ନିଜ ସହିତ ଅନେକ ରୋଗକୁ ସାଙ୍ଗରେ ନେଇ ଆସିଥାଏ। ବର୍ଷାରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ମୌସୁମୀ ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା…

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏସିଡିଟି ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟାରେ ପରିଣତ ହୋଇଯାଇଛି। ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟପାନୀୟ ଯୋଗୁଁ ପ୍ରାୟତ ହୋଇଥାଏ । ଏସିଡିଟି ପାଇଁ…

ଜଳ ହିଁ ଜୀବନ। ବିଶ୍ୱର ତିନି ଭାଗ ଜଳ ଅର୍ଥାତ ତିନି ଚତୁର୍ଥାଂଶ ହେଉଛି ଜଳ। ଜୀବନ ଜଳ ବିନା ସମ୍ଭବ ହୋଇ ନଥାଏ। ବିଧି ଓ ମାତ୍ରା ପୂର୍ବକ…

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର – ସୁଷମ ଖାଦ୍ୟ – ଖେଳ କସରତ.. ସୁସ୍ଥ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ମନର ଚାବିକାଠି ବୋଲି କୁହାଯାଇଛି । ଆଉ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ହେଲେ…