ଶୀତଦିନ ଆରମ୍ଭରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା 5ଟି ଖାଦ୍ୟ
ଶୀତଦିନର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଶୀତ ଆସିବା ସହିତ, ଆମ ଶରୀର ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ଋତୁକାଳୀନ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର ହେବାରେ ଅଧିକ ଦୁର୍ବଳ…
Browsing Tag
#Healthtips
ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ‘ଭଲ’ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ (HDL) ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ 7ଟି…
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଖରାପ ଖ୍ୟାତି ପାଏ, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ଉଚ୍ଚ-ଘନତା ଲିପୋପ୍ରୋଟିନ୍ (HDL), ଯାହା…
ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସହିତ ଲଢ଼ନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରିବାକୁ 5ଟି ସବୁଜ…
ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏକ ଅପଚୟ ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ଶରୀର କିଛି ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ପ୍ୟୁରିନ୍ ଭାଙ୍ଗିବା ସମୟରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତରର…
ସ୍ୱପ୍ନରେ ମୃତ ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖିବା, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ?
କେତେବେଳେ ଆମେ ସ୍ୱପ୍ନରେ ଆମର ମୃତ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଦେଖେ, ଯାହା ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠାଏ - ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ସ୍ମୃତି ନା ଏକ ବାର୍ତ୍ତା? ଏପରି…
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ବିଟ୍ ରସ ପିଇବା ସୁରକ୍ଷିତ ନା ଖରାପ? ଜାଣନ୍ତୁ
ବିଟ୍ ରୁଟ୍ ହୃଦୟ ଏବଂ ଚର୍ମ ସମେତ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ ଆଜିକାଲି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ…