ଓଜନ କମାଇବ ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ Sunakar Barik Jul 7, 2024 0 ମୋଟାପା କମାଇବାକୁ କେହି କେହି ମେଡିସିନ୍ ଖାଇଥାନ୍ତି ତ ଆଉ କେହି ଜିମ୍ ଯାଇ କସରତ କରିଥାନ୍ତି। କାରଣ ନିଜ ବାଡି ବଗିଚାରେ ଥିବା…
ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଖାଆନ୍ତୁ ଦହି, କଦଳୀ Sunakar Barik Jul 5, 2024 0 ସକାଳୁ ଖାଲିପେଟରେ ଦହି ଏବଂ କଦଳୀ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । କିଛି ଲୋକ ଜଳଖିଆରେ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଏହାର ଉତ୍ପାଦ ଖାଆନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଜଳଖିଆରେ…
ବର୍ଷାଦିନେ କେମିତି ନେବେ କେଶର ଯତ୍ନ Sunakar Barik Jul 4, 2024 0 ବର୍ଷାଦିନେ କେଶର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ନଚେତ୍ କେଶ ଜନିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେବା ସହ କେଶ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଇଥାଏ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ…
ଦୈନିକ ୩-୪ ଟି ଖଜୁରୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ Sunakar Barik Jun 30, 2024 0 ଆଜିକାଲି ଯୁବବର୍ଗଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୟସ୍କଙ୍କ ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତେ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ଫିଟ ରହିବା ପାଇଁ ଚାହାଁନ୍ତି । ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା…
ଆପଣ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ରହୁଛନ୍ତି କି? Sunakar Barik Jun 26, 2024 ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି କିଛି ଟିପ୍ସ ଦେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଚାପ ମୁକ୍ତ କରିଦେବ । ଆଜାକାଲି ଅନେକ ଲୋକ କାର୍ୟ୍ୟବ୍ୟସ୍ତ ଭିତରେ…
ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳା ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି, ଜାଣନ୍ତୁ.. Sunakar Barik Jun 23, 2024 0 ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ଭିତରେ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା । ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳା ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି । ଆଘାତ,…
ଗରମରୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ପାଇଁ କୋଲ୍ଡ କଫି Sunakar Barik Jun 23, 2024 0 ଗରମରୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ପାଇଁ ଅଧିକ ଲୋକେ କୋଲ୍ଡ କଫି ପିଇଥାଆନ୍ତି । ଲୋକେ ହଟ କଫି-ଚାହା ବଦଳରେ କୋଲ୍ଡ କଫିକୁ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ହେଲେ…
ଚମକ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ Sunakar Barik Jun 21, 2024 0 ଫେସ ପ୍ୟାକ୍ ଓ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟୁଟି କ୍ରିମ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି । ସେହିପରି ଅନେକ ଲୋକେ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ ଚେହେରାର ଚମକ ବଢ଼ାଇବା…
ରୋଷ୍ଟେଡ ଚଣାର ଲାଭଦାୟକ ଗୁଣ ଜାଣନ୍ତୁ…. Sunakar Barik Jun 19, 2024 0 ରୋଷ୍ଟେଡ ଚଣା ବା ଭଜା ବୁଟ । ଏଥିରେ ରହିଛି ପ୍ରଚୁର ପ୍ରୋଟିନ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବି ବେଶ ଭଲ । ପ୍ରୋଟିନ ବେସଡ ସ୍ନାକ୍ସ କଥା ପଡିଲେ…
ତ୍ୱଚାକୁ ସୁନ୍ଦର ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ Sunakar Barik Jun 16, 2024 0 ତ୍ୱଚା ସୁସ୍ଥ, ଚମକ, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ରହୁ ବୋଲି ଇଚ୍ଛା । ମାତ୍ର ବୟସ ବଢିବା ସହ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ତ୍ୱଚା, ଚର୍ମ, ବେକ ସହ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗରେ…