ଖିଲାଡି କୁମାର ନାମରେ ଜଣାଶୁଣା ଅକ୍ଷୟ କୁମାର, 58 ବର୍ଷ ବୟସରେ, ତାଙ୍କର ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରେରଣାଦାୟକଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେ ତାଙ୍କର କ୍ୟାରିଅର ସଫଳତାର ଶ୍ରେୟ ଗୋଟିଏ ଅଭ୍ୟାସକୁ ଦିଅନ୍ତି। ସେ ସମ୍ପ୍ରତି ଟେଲିଭିଜନ ଶୋ ‘ଆପ କି ଅଦାଲତ’ରେ ବକ୍ତବ୍ୟ ରଖିଥିଲେ ‘ମୁଁ ଏବେ 58 ବର୍ଷ ବୟସର। ମୁଁ ମୋ ସାରା ଜୀବନରେ କେବେ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ହାତଛଡ଼ା କରିନାହିଁ। ମୁଁ ସବୁବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଉଦୟ ଦେଖିଛି।’
ସେ ଆହୁରି କହିଛନ୍ତି, ‘ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସମୟରେ ଉଠିଥାଏ, ତା’ର ଭାଗ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ତୁମକୁ କେବଳ କିଛି ସମୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ମୋ ବାପା ସବୁବେଳେ କହୁଥିଲେ ଯେ… ଏହା ପ୍ରଥମ ଥର ନୁହେଁ ଯେତେବେଳେ ଅକ୍ଷୟ କୁମାର ତାଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି। ସେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେ ଶୀଘ୍ର ଶୋଇବାକୁ ଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଉଠିଯାଆନ୍ତି। ପ୍ରକୃତରେ… ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଏତେ ସକାଳୁ ଉଠିବା ଦ୍ୱାରା କାହାକୁ କ’ଣ ଲାଭ ମିଳିପାରେ, ତେଣୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଯେ ସକାଳର ନିତ୍ୟକର୍ମ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ପାଇଁ ଭଲ