ନିୟମିତ କନ୍ଦମୂଳ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟସାର ମିଳିଥାଏ ।
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ରୋଗମୁକ୍ତ, ଦୀର୍ଘଜୀବୀ ଓ କର୍ମମୁଖର କରିବା ଦିଗରେ କନ୍ଦମୂଳ ସବୁ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଲାଭଦାୟକ । ବୟସ ଚାପରେ ଆପଣ କେବେ ହାଲିଆ ଅନୁଭବ କରିବେନି ।
ସଂକ୍ଷେପରେ କହିଲେ, କନ୍ଦମୂଳ ଏକ ଶକ୍ତିକେନ୍ଦ୍ର । କନ୍ଦମୂଳରେ ରହିଛି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଫାଇବର, ଆଂଟି ଅକ୍ସିଡାଂଟ, ଭିଟାମିନ, ମିନେରାଲ୍ସ ।
ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ...
ନିୟମିତ କନ୍ଦମୂଳ ସେବନ କରିବା ଫଳରେ ଆପଣ ଶରୀର ସବୁ ଦିଗରୁ ରହେ ସୁରକ୍ଷିତ ।
ମଧୁମେହ, ରକ୍ତଚାପ, ଥକାପଣ ଦୂର ହୋଇଯିବ । ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ପରିମାଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ କନ୍ଦମୂଳ । ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ କନ୍ଦମୂଳ ।
ମସ୍ତିଷ୍କର କୋଷିକାଗୁଡ଼ିକ ସତେଜ ରହେ । ଅଧିକ କାମ ଚାପରେ ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କ ଥକିଯାଏନା ।
ଶରୀରକୁ ଆର୍ବଜନାମୁକ୍ତ କରିବା ଦିଗରେ କନ୍ଦମୂଳ ସଫେଇ କର୍ମଚାରୀ ଭଳି କାମ କରେ ।