ଏହି ସମୟରେ ଶୁଅନ୍ତୁ କମିଯିବ ହୃଦଘାତ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବିଳମ୍ବିତ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାଗ୍ରତ ରହିବା ଏବଂ ରାତି ପାହିଲେ ଶୋଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟାର ଅଭ୍ୟାସ ହୋଇଗଲାଣି,…
Browsing Tag
#Health
କେମିତି ଜାଣିବେ ଭେଜାଲ ଖିର?
ଖିର ସମସ୍ତଙ୍କର ପ୍ରିୟ । ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ସବୁ ଖିର ଅସଲି, ଏ କଥା କେହି ଦୃଢ଼ତାର ସହିତ କହି ପାରିବେନି । ଭେଜାଲ ଦୁନିଆରେ ଅସଲି ଖିର…
କଣ ଆପଣ ବେଡ୍ରେ ବସି ଖାଉଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ହୋଇ ଯଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ।
ବେଡ୍ରେ ବସି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ହୋଇପାରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା..
୧. ଖାଇବା ସମୟରେ ଅଧା ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ହଜମ ରସର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରବାହରେ…
ନିୟମିତ ଆସ୍ପିରିନ୍ ବଟିକା ସେବନ, ଜଟିଳ ରୋଗକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ
ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଭଳି ସ୍ଥିତିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ବଟିକା ଆସ୍ପିରିନ୍ ନିୟମିତ ସେବନ କରିବା ମଧ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ…
ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ଫଳ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସ ସହ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ
ତୁମ ଖାଦ୍ୟରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ ଯାହା ତୁମର ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ । ଯଦି…
ଓଡ଼ିଶାରେ ଏଚ୍୩ଏନ୍୨ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଚିହ୍ନଟ: ଅକ୍ସିଜେନ ଓ଼ ଆଇସିୟୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରଖିବା ପାଇଁ ଚିଠି…
ସାରା ଦେଶରେ ଏବେ ପୁଣି କୋଭିଡ୍ ....
କେରଳରେ ମଙ୍କିପକ୍ସ ମାମଲା
ରାଜ୍ୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରୀ ବୀନା ଜର୍ଜରେ ମିଡିଆକୁ କହିଛନ୍ତି ଯେ ରୋଗୀର ନମୁନା ଏକାଠି..
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କୁ ଏହି ଔଷଧକୁ କରନ୍ତୁ ମନା । ନଚେତ୍ ହୋଇପାରେ ସମସ୍ୟା…
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମା’ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତାଠୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଗର୍ଭରେ ବଢୁଥିବା ଶିଶୁର । କାରଣ ମା’ର ଖାଇବା…
ଏସବୁ ବଦଭ୍ୟାସ ବଢାଏ ଦେହର ଓଜନ
ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ତଥା ସୁନ୍ଦର ଚେହେରା ପାଇଁ ଆଶାୟୀ। ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ ପରିଶ୍ରମ ଏବଂ ଅନେକ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରି ମଧ୍ୟ କିଛି…
ଆୟୁସ୍ମାନ ଭାରତ ଡିଜିଟାଲ ମିଶନ ପାଇଁ ୧୬୦୦ କୋଟିର ବଜେଟ୍
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦିଙ୍କ ଅଧ୍ୟକ୍ଷତାରେ ବସିଥିବା ଏକ ବୈଠକରେ ଆୟୁସ୍ମାନ ଭାରତ ଡିଜିଟାଲ ମିଶନ ପାଇଁ ୧୬୦୦ କୋଟି…